Что такое кружка эсмарха, для чего нужна и как пользоваться в домашних условиях. Что такое кружка Эсмарха и как ею пользоваться? Кружка Эсмарха: фото, цена и инструкция Кружка эсмарха какой наконечник для спринцевания

В лечебной практике клизмы применяются как медицинская процедура при самых разнообразных случаях. Их принцип действия основан на механическом, химическом и термическом воздействии вводимых лечебных растворов внутрь кишечника и оказании через этот процесс желаемого терапевтического эффекта.

Клизма кружкой Эсмарха - это надежный способ коррекции деятельности кишечника и всего организма, давно применяемый в медицине. К тому же он предельно прост и может применяться и самостоятельно.

Всем известный медицинский инструмент кружка Эсмарха предназначена для водной очистки кишечника и введения в него лечебных препаратов в жидкой форме.

Устройство состоит из резинового или пластикового мешка (грелки) с прикрепленной с одного конца отводной трубкой, длиной до 2 м. Эта трубка с одного конца крепится к емкости, а с другого оснащена наконечником для введения в анальное отверстие.

Емкость изделия может варьироваться от 1 и до 2 л . На одну из поверхностей кружки Эсмарха может наноситься градуированная шкала, с помощью которой можно рассчитать требуемый объем жидкости, которая будет использоваться. Кружки бывают одно- или многоразового использования. Благодаря удобству и функциональному совершенству, устройство, предложенное Эсмархом, остается и сегодня в практически неизмененном виде.

Применение

Клизмы бывают различными по своему назначению и преследуют разные цели. В медицинской практике они назначаются :

для очищения кишечника перед операцией или медицинском обследовании;
в качестве лечебных и очистительных процедур при запорах;
для зашлакованности кишечника;
для похудения;
для снятия воспалительного процесса;
в комплексном питании при отравлении ядами;
и других вариантах.

Преимущество использования кружки для очищения кишечника заключается в простом принципе действия, легкости применения, возможности применения для лечебных процедур разных по составу жидкостей, а также простого контроля количества вводимого препарата и скорости его поступления в кишечник. К тому же проведенная таким способом процедура достаточно эффективна.

Растворы для клизм

Для клизм может использоваться как обычная вода, так и отвары трав, раствор соли или марганцовки. Лечебные жидкости могут быть масляными, а также иметь другие составы. Температура, обычно комнатная, но иногда она может варьироваться в ту или иную сторону, в зависимости от показаний.

Холодная вода оказывает стимулирующее действие, а теплая, наоборот, расслабляющее.

Количество используемой для клизмы жидкости разнится с учетом пола, возраста и физиологических особенностей пациента.

Как делать клизму Эсмарха

В стационаре очистительная клизма ставится медицинским персоналом. Но эта процедура достаточно проста и может быть выполнена и самостоятельно. Местом проведения может быть кровать, которую предварительно следует застелить клеенкой или ванная комната.

Алгоритм как сделать клизму кружкой эсмарха в домашних условиях выглядит следующим образом:

Сначала необходимо налить в емкость очистительный раствор.
Затем из трубки нужно выпустить воздух и снова закрыть кран.
Подвесить емкость так, чтобы она располагалась выше пациента и зафиксировать.
Для более легкого введения наконечник смазывается маслом, кремом или вазелином.
Поза для введения клизмы может быть любой: поза эмбриона, на корточках, коленно-локтевая. Главное, чтобы было удобно.
Далее осторожно и аккуратно вводится наконечник в анальное отверстие, открывается кран. Скорость и количество жидкости можно регулировать краном.
При одноразовой процедуре стоит использовать не более 2л. жидкости.
Не стоит пытаться влить и больше того, что принимает кишечник. Затем следует вынуть наконечник и некоторое время удерживать жидкость в себе, чтобы она оказала лечебный эффект. При сильных позывах к испражнению можно отправляться в туалет. Для лежачих больных потребуется утка.

Если используется не одноразовая система, то она вся промывается, наконечник кипятится и вся система складывается до следующего применения.

Вы можете посмотреть наглядное видео:

Противопоказания

Не всем пациентам подходит лечение кружкой Эсмарха. Для использования клизмы существуют и свои ограничения, включающие:

воспалительные процессы области заднего прохода, протекающие в острой форме;
опухоли;
рак прямой кишки;
геморрой;
расстройства желудка;
почечная недостаточность;
острый колит;
язва желудка;
желудочные и кишечные кровотечения;
период обострения хронических заболеваний;
период после инсультов и инфарктов.

Применение клизмы для коррекции работы кишечника - это простой надежный способ решить проблемы. Но увлекаться процедурой не стоит, так как это чревато осложнениями. Правильно ограничиваться только назначениями врача, чтобы лекарство не оказалось источником новых проблем.

Кружка Эсмарха – это своеобразная клизма, которая представляет собой прибор из нескольких частей.

Состоит приспособление из емкости, в которой удерживается жидкость; специальной трубки, длинной не менее 2-х метров; наконечника с небольшим диаметром. Актуальность прибора не теряется уже два века.

Кружка Эсмарха является универсальным устройством, которое используется для очищения организма.

Кроме того, цена в аптеке на данное приспособление невысокая, поэтому приспособлению гарантирована популярность.

При покупке важно запросить сертификат соответствия, чтобы не использовать некачественный товар. Срок годности продолжителен.

Используется устройство в случае необходимости промывания кишечника.

Существуют определенные ограничения относительно применения: воспалительные процессы, послеоперационные периоды, беременность, рак прямой кишки или матки.

В каких случаях используется:

Для очищения кишечника при запорах и сгущении каловых масс.
Используют для промывания кишечника с целью похудения.
Некоторый раствор и прибор в комплексе используется для внутривлагалищного спринцевания.

Любой взрослый человек может использовать приспособление, если внимательно изучить описание.

Выглядит приспособление неоднозначно, но ничего страшного в данном устройстве нет. Нанести вред можно только в процессе всовывания наконечника в анус.

Виды

Каждый производитель предлагает свои усовершенствования относительно обустройства аппарата.

Существенных корректив относительно строения в течение 200 лет. Особенно популярным производителем медицинского оснащения данного типа занимается компания Альпина Пласт.

Обратите внимание! Отличия у разных производителей могут заключаться в использовании различного материала для изготовления кружки.

Выбрать в таком разнообразие вариантов подходящий сложно. Стоит обратиться за помощью к врачу, который назначил процедуру спринцевания или клизмирования.

Специалист подскажет, какое устройство должно быть в данном индивидуальном случае.

Условные виды кружки Эсмарха:

Сборка

Существуют разные модели, которые отличаются модификациями, но принцип сборки при этом не изменяется. Набор состоит из трех основных частей.

Стандартная модель не обладает сложным обустройством. Собрать прибор можно в три этапа. Даже инструкция не требуется при сборке данного аппарата.

Последовательность сборки:

Резиновую емкость или грушу соединить со шлангом, используя специальный переходничок.
На трубку надеть наконечник так, чтобы не повредить трубку и сам наконечник.
Проверить функционирование краника на трубке, целостность всех частей.

Если прибор будет собран правильно, то никаких проблем относительно использования не возникнет. Каждая процедура будет протекать без инцидентов.

Как пользоваться?

Использование приспособления заключается в стандартных манипуляциях, которые сможет выполнить даже непрофессионал.

Несколько тренировок помогут пользоваться самостоятельно «клизмой» без помощи посторонних.

Подготовка приспособления, использование можно производить в домашних условиях, так как специальных дополнительных препаратов или средств не требуется.

Поставить клизму можно и самому себе – главное не спешить и не волноваться.

Инструкция по применению:

Сначала нужно удостовериться, что вся клизма стерильная.
Наполнить чашу раствором и подвесить или установить на штативе. Уровень расположения должен быть не меньше 1,5 метра от пола.
Удалить из трубочки весь воздух и перекрыть проходимость до момента использования.
Независимо от того, какие наконечники используются, их нужно смазать вазелином. Это исключит болезненные ощущения в процессе ввода трубки в анус.
Пациенту стоит стать на четвереньки так, чтобы таз находился на уровне плечей. Трубка вводится поступательными вращающимися движениями. Когда часть трубки будет введена, открывается краник.
Закончить процедуру ввода жидкости стоит до того, как она закончится в самой чаше. В противном случае в кишечник попадет воздух.

Ставить клизму с помощью кружки Эсмарха нетрудно. Таким образом можно в кишечник ввести несколько литров жидкости.

После вывода трубки из кишечника нужно полежать на спине 5 минут, потом повернуться на бок и находится в положении покоя еще 15 минут.

Дезинфекция прибора

Кроме того, что нужно правильно делать саму процедуру, стоит соответствующе заботиться о чистоте всех частей приспособления. Это важно, потому что кружка Эсмарха – многоразовая система.

Дезинфекция каждой составляющей аппарата:

Для обеззараживания самой емкости используют перекись водорода. Залить состав в емкость, и хорошо обработать стенки сосуда.
Почистить шланг можно следующим образом: промыть проточной водой, прокипятить, хранить в растворе фурацилина.
Наконечник дезинфицируется таким же способом, как и сам шланг.

Иногда используют спирт для очищения наконечника и самой емкости. Достаточно протереть ваткой, смоченной в спирте поверхности.

Внимание! Протирание спиртом не исключает остальные этапы дезинфекции. Обработка спиртом – это дополнительная предосторожность.

Перед первым использованием тоже важно произвести очищение прибора. Чистота и правильное хранение прибора помогут обезопасить человека от попадания в организм бактерий и микробов.

Полезное видео

Эсмарх Ф.А. – известный немецкий хирург, который изобрел уникальное приспособление для проведения процедур спринцевания и промывания прямой кишки, около 150 лет назад. Изобретение носит имя автора – кружка Эсмарха . Хотя чаще, используется более простое название – клизма.

Область применения кружки Эсмарха

Наиболее часто кружка Эсмарха применяется для промывания прямой кишки.

Причины разнообразны:

подготовка к процедуре колоноскопии;
очищение от шлаков;
осуществление процедуры дефекации при запоре;
очищение кишечника перед родами.

Помимо этого широко ее применение и для спринцевания влагалища. В этой процедуре вместо кипяченой теплой воды используются лечебные отвары трав и меньший объем жидкости.

Наиболее часто применяются:

Настойка календулы, для лечения кольпитов и последствий эрозии шейки матки.
Отвар из чистотела для эффективного устранения симптомов молочницы.
Аптечная ромашка в качестве природного спазмолитика.

https://www.youtube.com/watch?v=MXvwvIjZSPk

Конструкция и описание составляющих частей кружки Эсмарха

Кружка Эсмарха представляет собой гигиеническое приспособление, выполненное из резины, пластика или силикона.

Помимо основной емкости, она состоит из:

удлинительного шланга;
трубки с дистальным концом, имеющим закругленную форму;
двух отверстий: торцевого и бокового;
горловины с плотной крышкой;
запорным механизмом;
уплотнительным кольцом для подвешивания.

Кружка Эсмарха: инструкция к применению

В зависимости от цели применения, различают два варианта использования кружки Эсмарха и для каждой процедуры предусмотрен свой порядок применения изделия.

Промывание прямой кишки, делится на три этапа:

Этап подготовки:

Кружку необходимо наполнить теплой водой и подвесить на высоту не меньше 1,5 метра.
Пластиковый наконечник нужно смазать вазелином.
Из емкости выпускается лишний воздух, после чего нужно плотно закрыть клапан.

Выполнение процедуры:

Пациент должен занять коленно-локтевую позу.
Трубка вводится плавными вращательными движениями.
Выполняется подача теплой воды, но не в полном объеме. В емкости, на момент окончания процедуры, должно остаться небольшое количество жидкости во избежание попадания воздуха.

Завершение:

Пациент должен лечь на спину для равномерного распределения воды.
Через две минуты человеку нужно перевернуться набок.
По истечении пяти минут кишечник начнет высвобождаться.

Влагалищное спринцевание. Проводится только с помощью кружки Эсмарха №2, так как она рассчитана на 1,5 литра жидкости. Обязательным условием является чистота изделия перед процедурой, то есть оно не должно было использоваться в качестве клизмы. Спринцевание также делится на три этапа.

Этап подготовки:

Наполнение емкости отваром или настоем комнатной температуры.
Наконечник нужно прокипятить и смазать вазелином.
Для удобства процедуру эффективнее всего проводить в ванной.

Выполнение процедуры:

Процедура выполняется в положении лежа на спине.
Ноги должны быть согнуты в коленях и прижаты к груди.
Наконечник необходимо плавно ввести во влагалище, на глубину 5-6 см.
Клапан приоткрывается постепенно, эффект от процедуры должен быть в виде орошения полости влагалища в течение 15 минут.

Завершение:

Необходимо аккуратно извлечь наконечник.
Продолжать соблюдать позу около 5 минут.

Кружка Эсмарха является действенным методом для борьбы с женскими заболеваниями и нарушениями работы кишечного тракта. Кроме того, она облегчает подготовку к ряду процедур. Но, несмотря на простоту использования, в некоторых случаях процедуру стоит проводить в специализированных учреждениях и по рекомендации лечащего врача .

Кружка Эсмарха – это популярное устройство в медицине, предназначенное для процедуры очищения кишечника, то есть клизма. Также с ее помощью можно вводить жидкие лечебные препараты в отверстие прямой кишки. Далее мы рассмотрим, как собрать это устройство, как самостоятельно пользоваться кружкой Эсмарха.

Данное устройство собрано из пластикового мешка или резиновой грелки, оснащенной отводной трубкой, ее длина составляет 2 метра. Один конец трубки встроен в мешок, а на другом конце фиксируется наконечник, который вставляют в анальное отверстие. В условиях стационара для каждого пациента используют новый наконечник, а дома его стерилизуют.

Мешок может быть объемом от 1, 5 до 3 литров, снаружи его нанесена шкала для легкости определения вливаемой либо требуемой жидкости. Современные устройства имеют краник, а старые — зажим, используемый для пережатия трубки. Кружка может быть для одноразового (пластиковый пакет) применения или многоразового (сделанная из резинового материала). Это устройство было когда-то предложено Эсмархом и благодаря своей функциональности оно по сей день не меняет свой вид.

Как собрать кружку Эсмарха

Как собрать кружку Эсмарха для клизмы? Это несложно, она состоит из 5 частей: мешок к которому присоединяется шланг длиной в 2 метра, на конец шланга вставляется кран, затем короткая трубка и завершает конструкцию – наконечник.

Если вдруг у вас под рукой не оказалось устройство для очистки кишечника, то есть выход – сделать кружку Эсмарха своими руками. Займет это примерно 15 минут вашего времени, а устройство может быть пригодным в походной аптечке.

Нам понадобится:

1, 5 метра трубки из силикона, можно купить в любой точке по продаже бытовой мелочи;
штуцер;
пробка от пластиковой бутылки, в которой нужно просверлить отверстие. В пробку нужно вставить штуцер, затем силиконовую трубку, края обматываются сантехнической лентой, и закрепляется клеем;
вместо наконечника можно использовать фломастер. Его корпус нужно аккуратно обрезать и обработать края с помощью шкурки;
вместо крана или зажима используем обычную бельевую прищепку;
Далее берется пластиковая бутылка объемом 1,5-2 литра и на дне делается одно отверстие для вливания жидкости, затем два маленьких отверстия для веревки, за веревку мы будем подвешивать наше устройство.

Устройство может не только сэкономить бюджет, но и пригодится на даче, в случае, когда рядом нет аптеки, чтобы приобрести кружку Эсмарха.

Применение

Клизмы делают по разным назначениям и для различных целей. Промывка кишечника может быть профилактикой либо решением проблемы, связанной с запорами. Некоторые пытаются бороться с различными высыпаниями на коже, которые появляются вследствие неправильного питания, при постоянном поедании продуктов с большим содержанием жиров и легких углеводов. В частых случаях промывание назначают:

для очищения прямой кишки перед родами, операцией либо обследованием;
при запорах делают очистительную, а после лечебную процедуру, которая способствует нормализации микрофлоры;
от зашлакованности прямой кишки;
в целях похудения;
для снятия различных воспалительных процессов;
питание организма в тяжелый период после интоксикации ядами;

Использование устройства Эсмарха для очищения прямой кишки преимущественно тем, что она просто в применении, подходит для лечебных процедур с различными жидкостями, простота в регулировании скорости и объема вводимого препарата в анальное отверстие. При этом сама процедура дает хороший эффект.

Разновидности растворов, используемых для очистки кишечника

Часто содержимым клизмы является простая вода, бывают травяные отвары, растворы, приготовленные из марганцовки либо соли. Солевой раствор способствует снижению веса, благодаря щелочной среде выводится лишняя жидкость. В медицинских учреждениях применяют жидкости с содержанием масляных компонентов. Воду используют комнатной температуры, можно чуть холоднее или теплее. Горячая вода не дает эффекта, а холодная будет раздражать слизистую кишечника.

Люди с лишним весом практикуют клизму с медовой либо свекольной жидкостью. Она подходит даже детям, имеющим проблемы с опорожнением кишечника.

Как делать клизму Эсмарха

В больнице процедуру по очистке прямой кишки проводит медсестра, но сделать клизму дома самостоятельно совсем не трудно.

Как самостоятельно пользоваться кружкой Эсмарха? Изначально нужно подготовить место для процедуры – это может быть застеленная клеенкой кровать, возможно, ванная комната.

Этапы процедуры:

Для начала в кружку Эсмарха вливаем подготовленный раствор для очищения кишечника.
Открыв зажим, выпускаем воздух из трубки и заново перекрываем ее.
Нужно подвесить устройство за мешок на высоте примерно в полтора метра и надежно зафиксировать.
Чтобы наконечник легко вошел в анальное отверстие, нужно смазать его специальным гелем – Ксилокаин, либо другим подручным средством (масло, крем или вазелин).
При вводе наконечника в задний проход нужно принять наиболее распространенную позу – лежа на боку подогнув колени.
Затем осторожно ввести наконечник в анус глубиной в 5-7 см и открыть краник. При этом можно контролировать скорость вливаемой жидкости в задний проход при помощи крана.
Во время процедуры рекомендовано использовать не более 2 литров очищающего раствора.
Важный момент! Чтобы промывание кишечника кружкой Эсмарха было эффективным, нужно при вливании клизмы плавными движениями водить рукой по животу, чтобы очищающая жидкость попадала во все клапаны кишечника. Также будет эффективным делать дыхательную гимнастику: вдыхаем воздух в течение 3 секунд и выдыхаем на протяжении 5 секунд.

После проделанной процедуры нужно прилечь на спину и делать различные упражнения ногами и руками, например, велосипед. Тогда жидкость будет способствовать выведению залежалых каловых масс со всех труднодоступных мест в кишечнике.

Не нужно пробовать влить большое количество жидкости, которое кишечник не способен принять. После этого осторожно вынимаем наконечник и стараемся минут 10 держать жидкость внутри себя (желательно 20 минут), это нужно для лечебного воздействия. Если появились нестерпимые позывы в туалет, то можно испражняться. В случае с лежачим больным будет нужна утка.

Все же есть случаи, в которых очистительные клизмы стоит временно ограничить. Например, менструальный цикл, беременность и грудное вскармливание. А также головная боль, высокая температура, общая слабость, тошнота, боль в животе.

Ставить кружку Эсмарха в домашних условиях несложно и периодически можно практиковать в очистительных целях, но если у вас не имеются к этому противопоказания.

Чистка кишечника кружкой Эсмарха проходит в 11 процедур (курс). После первой клизмы нужно сделать перерыв до пяти суток, после второй клизмы – четыре дня, после третьей клизмы – три дня, после четвертой – два дня, после пятой – одни сутки. Последующие очистительные процедуры нужно делать ежедневно. Важно правильно делать клизму кружкой Эсмарха для получения лучшего эффекта.

Противопоказания

Если думать, что клизма безобидная процедура, подходящая каждому, то это глубокое заблуждение. Процедура с использованием кружки Эсмарха имеет противопоказания:

Острые воспалительные процессы в анальном проходе.
Опухоль либо рак кишечника.
Колит острой формы.
Геморрой.
Язва желудка.
Желудочное кровотечение либо расстройство, кровотечение в кишечнике.
Обострение заболеваний хронического типа.
Реабилитационный период после перенесения инфаркта либо инсульта.
Первые дни после аборта, операций или родов.

А также клизму применяют для нормализации работы кишечника – способ надежный и эффективный. Злоупотреблять процедурой не рекомендуют из-за возможных осложнений. Нужно следовать рекомендациям врача, чтобы не заработать себе еще одну проблему со здоровьем, требующую лечения.

Многие современные медицинские приспособления, которые сегодня кажутся такими обыденными, в свое время были по-настоящему революционными. Ярким примером этому является кружка Эсмарха. Что это такое?

Основной инструмент для клизмирования

Кружка Эсмарха (фото представлено ниже) - это медицинское приспособление для проведения такой известной процедуры, как клизма.

Как правило, данный инструмент применяется тогда, когда в кишечник нужно ввести большие объемы жидкости (1-2 л). В остальных случаях используются резиновые груши различных размеров.

Из чего состоит

За более чем столетие своего существования данный инструмент особо не изменился. Кроме материалов, из которого его производят. Сегодня это резина, пластик и силикон.

Традиционная кружка Эсмарха состоит из следующих компонентов.

Комбинированная грелка

Нередко в роли кружки Эсмарха может выступать другое медицинское приспособление - резиновая грелка, которую правильнее будет называть комбинированной. От обычной она отличается комплектацией. Помимо ее самой и пробки, в набор входит шланг с краником и наконечник.

Таким образом, грелку в обычных случаях можно и нужно применять по назначению (согревать или охлаждать). А при острой необходимости она отлично заменит собой кружку Эсмарха.

На один раз

Описанные выше виды данного инструмента предназначены для повторного применения. Однако в продаже есть и одноразовые кружки Эсмарха.

В отличие от обычных, они стерильны и применяются в особых случаях. Встречаются разновидности с уже готовым препаратом внутри.

История появления кружки Эсмарха

Такая медицинская процедура, как клизма, была придумана еще древними египтянами и активно практиковалась и прочими народами. Изначально целью ее была борьба с запорами и очистка кишечника. Однако довольно скоро было обнаружено, что его стенки способны неплохо впитывать различные вещества, введенные ректально. Это открытие позволило использовать задний проход уже совсем не по прямому его назначению. Практиковались лечебные и даже питательные клизмы, а кроме того, алкогольные и опиумные.

Но пока одни экспериментировали в поисках новых удовольствий и омоложения, другие продолжали работать на благо человечества. Среди таких ученых был и немецкий хирург Ф.А. Эсмарх. За свою долгую жизнь он участвовал в роли медика во многих войнах. Он сделал множество важных открытий, без которых современная медицина не появилась бы. Он был одним из пионеров асептики и антисептики, усовершенствовал методы обескровливания сосудов и фактически стал основоположником будущих медсестринских учреждений.

Именно этот выдающий человек и придумал использовать для подвешенный сосуд. Его нововведение было настоящим прорывом. Дела в том, что до Эсмарха клизму делали при помощьюи поршневого механизма, напоминающего большой металлический шприц. Он не только был крайне неудобным, но и маловместительным. Так что процедуру приходилось делать по несколько раз.

Нововведение довольно скоро перекочевало из военно-полевой медицины в обычную. Доктора высоко оценили удобство нового прибора, и он довольно скоро вытеснил своего поршневого предшественника и не сдает свои позиции и по сей день.

Как делать клизму кружкой Эсмарха в домашних условиях

Устройство рассматриваемого приспособления, как и осуществляемая при помощи него процедура, настолько просты, что могут с одинаковой легкостью проводиться и в медицинский учреждениях, и у себя дома. Алгоритм довольно прост.

Как ухаживать за инструментом

Выше в статье рассказано, как пользоваться кружкой Эсмарха. Но как за ней ухаживать? Нужно следовать ряду простейших правил.

После каждого применения все части инструмента следует мыть с мылом. Даже если для клизмы использовалась просто вода.
Наконечник также следует стерилизовать. Однако эту процедуру лучше проводить непосредственно перед применением.
После очистки всем деталям инструмента нужно дать просохнуть и лишь потом складывать их в пакет или коробку.
Как и любые резиновые изделия, кружку Эсмарха лучше не хранить в слишком теплых или холодных местах, так как это может привести к ее преждевременному износу.

Противопоказания к применению

Когда нельзя использовать данный прибор?

Аллергия на материал, из которого он изготовлен, или компоненты жидкости для клизмы.
Детям до 13 лет запрещено применять кружку Эсмарха. Для них приемлемы только резиновые груши.
Болезни почек.
Заболевания желудочно-кишечного тракта, а также геморрой и анальные трещины.

Помимо вышеперечисленных, лечащий врач может найти и другие причины. В любом случае, даже если вы сами отлично справляетесь с кружкой Эсмарха, и никогда не бывает никаких проблем или противопоказаний, периодически следует проверяться у врача. Дело в том, что регулярно ставить себе клизмы - вредно. Из-за этого разрушается микрофлора кишечника, да и сам он начинает "лениться".

Известно, что великая любительница такого очищения, маркиза Помпадур, в конце жизни довела свой организм до того, что сама уже не могла сходить по-большому. Так что если вы все же практикуете так называемые "клизмы для красоты", то делайте их хотя бы не чаще 1 раза в неделю.